Тай-Бо

Название «Тай-бо» или в оригинале Tae—bo произошло от сочетания двух слов tae (taekwondo — тхэквондо) и bo (boxing – бокс).

Вы сможете значительно улучшить вашу выносливость и укрепить сердечную мышцу. Это качественная аэробная программа, которая способствует сжиганию калорий и жира. Программа очень доступная для выполнения, несмотря на связки и комбинации упражнений. С ней справиться даже тот, кто никогда не занимался боевыми искусствами. 

Движения из тай-бо улучшат растяжку, а также координацию и равновесие.Тренировки, основанные на спортивных единоборствах, помогают найти выход отрицательной энергии.


Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон Обувь: кроссовки
Стоимость занятия
Абонементы «Безлимит»
Для групповых уроков, 50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
На 1 день: 1990 руб.
На 1 месяц: 7900 руб.
На 6 месяцев: 29400 руб.
Абонементы на групповые уроки
50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
4 посещения: 2900 руб.
8 посещений: 5500 руб.
12 посещений: 7800 руб.
все предложения
Расписание занятий

Похожие направления