TRX

Комплексная тренировка с TRX-петлями позволяет прокачать все группы мышц, обеспечивает полезную нагрузку на кости и связки, улучшает координацию, гибкость и выносливость. TRX – это две объединённые между собой стропы, которые крепятся на определённой высоте. В них вставляются руки или ноги, а затем выполняются упражнения в подвешенном состоянии. .
Для занятия понадобится

Одежда: леггинсы и топ, другая удобная одежда, не стесняющая движений;

Обувь: босиком или в носках.

Стоимость занятия
все предложения


Похожие направления