Йога в гамаках

Йогу в гамаках также называют fly-йогой. Это сочетание асан, лечебной гимнастики и спонтанных движений, имитирующих полёт. Тренировки проходят с использованием специальных подвесных гамаков, которые позволяют уменьшить нагрузку на позвоночную ось и вытянуть её. Тело освобождается от напряжения, исчезает дискомфорт в спине, шее и пояснице. А на его место приходит чувство радости и драйва от ощущения свободной и активной работы мышц.

Эти занятия приносят пользу здоровью и расширяют границы стандартной фитнес-тренировки новыми последовательностями упражнений, комплексно тренирующих тело, разум и дух! В конце занятия вы почувствуете себя выше, легче и счастливее. Помимо этого занятия в гамаках осуществят вечную мечту о полёте и подарят состояние невесомости и лёгкости.

Рекомендуется для взрослых с любым уровнем подготовки.

Для занятия понадобится

Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон

Обувь: носки.

Стоимость занятия
Абонементы «Безлимит»
Для групповых уроков, 50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
На 1 день: 1990 руб.
На 1 месяц: 7900 руб.
На 6 месяцев: 29400 руб.
Абонементы на групповые уроки
50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
4 посещения: 2900 руб.
8 посещений: 5500 руб.
12 посещений: 7800 руб.
все предложения


Похожие направления