Альфагравити
Это комплекс упражнений с использованием верёвочного тренажера. Главный принцип этой программы заключается в том, что при закреплении тела на специальных тросах, оно отдаётся во власть гравитации. Это позволяет использовать для нагрузки собственный вес. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок.
На альфагравити вы научитесь легко и свободно двигаться, избавитесь от блоков и зажимов, сможете по-новому почувствовать свое тело. Программа отлично подойдёт для развития и восстановления слабых суставов, укрепления связок, работы над улучшением осанки и общего состояния тела.
Рекомендуется детям от 8 лет.
Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон
Обувь: носки.
Стоимость занятия
Абонементы на групповые уроки
Для групповых уроков, 50 минут длительность одного урока. Цена действительна при покупке в день первого посещения
4 посещения:
1 990
руб.
8 посещений:
3 990
руб.
Расписание занятий
13 Авг - 16 Авг
17 Авг, Ср
18 Авг - 23 Авг
24 Авг, Ср
25 Авг - 28 Авг
Нет занятий
с 13.08 по 16.08
18.00 - 18.50
Альфагравити (мини-группа)
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 18.08 по 23.08
18.00 - 18.50
Альфагравити (мини-группа)
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 25.08 по 28.08
Похожие направления