Альфагравити
Это комплекс упражнений с использованием верёвочного тренажера. Главный принцип этой программы заключается в том, что при закреплении тела на специальных тросах, оно отдаётся во власть гравитации. Это позволяет использовать для нагрузки собственный вес. В процессе тренировок линии тела естественно расправляются и вытягиваются, без лишних нагрузок.
На альфагравити вы научитесь легко и свободно двигаться, избавитесь от блоков и зажимов, сможете по-новому почувствовать свое тело. Программа отлично подойдёт для развития и восстановления слабых суставов, укрепления связок, работы над улучшением осанки и общего состояния тела.
Рекомендуется детям от 8 лет.
Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон
Обувь: носки.
Стоимость занятия
Абонементы на групповые уроки
Для групповых уроков, 50 минут длительность одного урока. Цена действительна при покупке в день первого посещения
4 посещения:
1 990
руб.
8 посещений:
3 990
руб.
Расписание занятий
23 Окт - 26 Окт
27 Окт, Вт
28 Окт, Ср
29 Окт, Чт
30 Окт - 2 Ноя
3 Ноя, Вт
4 Ноя, Ср
5 Ноя, Чт
6 Ноя - 7 Ноя
Нет занятий
с 23.10 по 26.10
19.00 - 19.50
Альфагравити (мини-группа )
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
28.10
13.00 - 13.50
Альфагравити (мини-группа )
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 30.10 по 02.11
19.00 - 19.50
Альфагравити (мини-группа )
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
04.11
13.00 - 13.50
Альфагравити (мини-группа )
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 06.11 по 07.11
Похожие направления