Плотникова Наталья
Преподаватель категории Silver, инструктор по йоге
Преподаватель категории Silver, инструктор по йоге
У Натальи личный стаж занятий более 7 лет.
"Как бы красиво мы ни выполняли асану, каким бы гибким ни было наше тело, пока мы не достигли единства тела, дыхания и ума, мы не можем говорить, что занимаемся йогой." Т.К.В. Дешикачар
Со слов Натальи:
"Практика Йоги изменила мою жизнь, помогла обрести гармонию внутри себя, открыла возможность постоянного развития и самопознания"
На занятиях большое внимание Наталья уделяет на мягкое и безопасное освоение базовых техник хатха-йоги. Мы двигаемся от простого к более сложному.
У Натальи личный стаж занятий более 7 лет.
"Как бы красиво мы ни выполняли асану, каким бы гибким ни было наше тело, пока мы не достигли единства тела, дыхания и ума, мы не можем говорить, что занимаемся йогой." Т.К.В. Дешикачар
Со слов Натальи:
"Практика Йоги изменила мою жизнь, помогла обрести гармонию внутри себя, открыла возможность постоянного развития и самопознания"
На занятиях большое внимание Наталья уделяет на мягкое и безопасное освоение базовых техник хатха-йоги. Мы двигаемся от простого к более сложному.
Достижения и награды
Федерация йоги России "Теория и практика Хатха Йоги"
Международный Альянс Йоги (YAI)
Йогатерапия: Модуль "Опорно-двигательный аппарат"
Расписание занятий
21 Окт, Пн
22 Окт, Вт
23 Окт, Ср
24 Окт, Чт
25 Окт, Пт
26 Окт, Сб
27 Окт - 28 Окт
29 Окт, Вт
30 Окт, Ср
31 Окт, Чт
1 Ноя, Пт
2 Ноя, Сб
3 Ноя - 4 Ноя
5 Ноя, Вт
Нет занятий
21.10
20.00 - 21.30
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
20.00 - 21.30
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
25.10
13.00 - 13.50
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 27.10 по 28.10
20.00 - 21.30
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
20.00 - 21.30
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
01.11
13.00 - 13.50
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 03.11 по 04.11
20.00 - 21.30
Хатха-йога
Начинающие
Взрослые