Новое направление - АЭРОСТРЕТЧИНГ

Теперь в нашем Центре проходят занятия по одному из самых популярных направлений в фитнесе!

АЭРОСТРЕТЧ - комплексные занятия по растяжке в полотнах.

Главная направленность - это укрепление связок и суставов, и конечно же растяжение всех мышц.

АЭРОСТРЕТЧ имеет ряд преимуществ перед другими видами тренировок, среди которых:

▪️достижение гармонии тела и духа благодаря техникам медитации, полного расслабления и уединения (принцип кокона)

▪️выработка невероятной пластичности и гибкости тела с помощью несложных поз и упражнений

▪️ощущение полета и невесомости, которое позволяет действительно расслабить каждую мышцу и помогает в устранении мышечных зажимов и спазмов

▪️более быстрое обучение таким сложным упражнениям на растяжку как «мостик», шпагат и т.п.

Вам просто обязательно нужно попробовать и прийти на пробное занятие!

Стоимость - 400₽

Не бойтесь, что нет специальное подготовки, она Вам даже не нужна.
Ведь рядом будет Орлова Екатерина, которая точно и четко покажет и подскажет, как нужно будет выполнять то или иное упражнение!

Расписание занятие можно уточнить тут

Предварительная запись обязательна, так как количество мест ограничено

За подробностями мы ждём Вас по телефону:
8 499 397 81 39
WhatsApp 8 926 168 95 50