TRX
Комплексная тренировка с TRX-петлями позволяет прокачать все группы мышц, обеспечивает полезную нагрузку на кости и связки, улучшает координацию, гибкость и выносливость. TRX – это две объединённые между собой стропы, которые крепятся на определённой высоте. В них вставляются руки или ноги, а затем выполняются упражнения в подвешенном состоянии. .
Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы и топ, другая удобная одежда, не стесняющая движений;
Обувь: босиком или в носках.
Расписание занятий
27 Апр - 2 Мая
3 Мая, Пт
4 Мая - 9 Мая
10 Мая, Пт
11 Мая - 12 Мая
Нет занятий
с 27.04 по 02.05
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 04.05 по 09.05
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 11.05 по 12.05
Похожие направления