TRX
Комплексная тренировка с TRX-петлями позволяет прокачать все группы мышц, обеспечивает полезную нагрузку на кости и связки, улучшает координацию, гибкость и выносливость. TRX – это две объединённые между собой стропы, которые крепятся на определённой высоте. В них вставляются руки или ноги, а затем выполняются упражнения в подвешенном состоянии. .
Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы и топ, другая удобная одежда, не стесняющая движений;
Обувь: босиком или в носках.
Расписание занятий
17 Мая, Пт
18 Мая - 23 Мая
24 Мая, Пт
25 Мая - 30 Мая
31 Мая, Пт
1 Июн, Сб
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 18.05 по 23.05
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
с 25.05 по 30.05
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
01.06
Похожие направления