Йога с малышом

Baby yoga имеет чётко выраженный характер «парной йоги»: это практика для мамы или папы и малыша. Это двусторонний процесс, в котором ребёнок способен скорректировать поведение родителя: он сам подскажет, что и как выполнять, к чему он готов, а к чему — нет.

Занятия йогой помогают родителю прислушиваться к ребенку больше, понимать многочисленные сигналы, через которые малыш выражает свои потребности. Взаимопонимание с ребёнком становится всё лучше с каждым новым занятием.

Бэби-йога позволяет ребёнку двигаться много и качественно, чего зачастую лишены современные дети. А ведь именно благодаря направленным скоординированным движениям ребёнок в раннем возрасте осваивает окружающий мир, развивает свои познавательные и интеллектуальные способности. Чем больше сложных и неожиданных движений производит малыш, тем лучше развивается его мозг. В движении ребёнок также учится правильно и глубоко дышать, что также очень полезно.

Рекомендуется для родителей с детьми до 4 лет любого уровня подготовки.

Рекомендации для родителей:
  1. Приводите ребёнка между кормлениями (не раньше, чем через 40 минут после еды), чтобы занятие не нарушило работу органов пищеварения.
  2. Для комфорта лучше иметь при себе одну-две чистые пелёнки. Знакомый запах поможет ребёнку легче освоиться в новой среде, а вы будете спокойны за чистоту.
  3. Лучшая детская одежда для занятий — слип-комбинизон с рукавами и с полностью закрытыми ножками. Подойдут и другие варианты, в которых ткань не будет задираться и собираться в комки.
  4. Привозите малыша в коляске, переноске или автокресле, чтобы можно было оставить его, пока вы переодеваетесь.
Для занятия понадобится

Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон

Обувь: носки. 

Стоимость занятия
Абонементы «Безлимит»
Для групповых уроков, 50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
На 1 день: 1990 руб.
На 1 месяц: 7900 руб.
На 6 месяцев: 29400 руб.
Абонементы на групповые уроки
50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений
4 посещения: 2900 руб.
8 посещений: 5500 руб.
12 посещений: 7800 руб.
все предложения


Похожие направления