Цигун

Упражнения цигун носят как общеукрепляющий характер, так и имеют прямое отношение к боевым практикам, и почти напрямую связаны с боевыми искусствами ушу.

Что касается цигун, то в нём есть такая подветвь — тайцзицюань, или в переводе ‘кулак Великого Предела’. 

Это во многом боевое искусство, однако, для того чтобы начать его практиковать, не нужно какой-то специальной подготовки. Подобно другим видам боевых искусств, тайцзицюань — это, прежде всего, работа с энергиями. Цигун замедляет старение, помогает пищеварению и кровообращению, предупреждает хронические болезни.
Для занятия понадобится
Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон Обувь: кроссовки, носки
Стоимость занятия
Абонементы на групповые уроки
50 минут длительность одного урока, можно использовать для любых направлений. Цена действительна при покупке в день первого посещения
4 посещения: 2 200 руб.
8 посещений: 4 400 руб.
все предложения
Расписание занятий

Похожие направления