Тренировки по системе Gyrotonic

Система Gyrotonic® — авторская методика развития тела, которая позволяет одновременно растянуть и укрепить мышцы, стимулирует кровообращение, повышает подвижность суставов и координацию движений.

Методика заключается в последовательно составленных упражнениях, основанных на вытяжении тела, скручивании и круговых движениях. Движения перетекают из одного в другое с ритмичными повторениями и особой методикой дыхания.

Для упражнений используется специальное оборудование, которое создатель методики спроектировал на основе исследований по естественному движению человеческого тела. Тренировки по этой системе позволят настроить тело как единую гармоничную систему. Оборудование Gyrotonic® может быть настроено индивидуально под каждого человека, учитывая особенности телосложения и физические возможности.

Рекомендуется детям от 6 лет.

Для занятия понадобится

Одежда: леггинсы/шорты и футболка/майка/топ; комбинезон.

Обувь: носки.

Стоимость занятия
Абонемент на 10 уроков
Длительность одного урока 60 минут
Посещение 1 человек: 30000 руб.
Посещение 2 человека: 35000 руб.
Абонементы на разовое посещение
Длительность одного урока 60 минут
Посещение 1 человек: 3500 руб.
Посещение 2 человека: 4500 руб.
все предложения


Похожие направления