Fit Dance

Fit Dance - это танцы и фитнес в "одном флаконе". Авторская программа, основанная на клубных танцах. А это значит, что в процессе тренировки Вы не только улучшите свою форму, но и научитесь красиво танцевать самые модные танцы.

Все упражнения и движения выполняются без остановки, с добавлением силовой нагрузки. В процессе тренировки происходит отработка коротких танцевальных связок и движений, основанных на таких танцевальных направелениях как house, afrohouse, toprock, shuflee, footwork.

К своему удивлению уже после первых занятий Вы заметите явные преображения своего тела, почувствуете прилив энергии и заряд положительных эмоций, что безусловно скажется на качестве вашей жизни.

А еще Fit Dance положительно влияет на работу сердца и сосудов, улучшает координацию, стимулирует обменные процессы в организме. Занятия подходят абсолютно каждому, независимо от веса и комплекции.

Получайте максимум удовольствия от процесса похудения с танцевальным фитнесом Fit Dance уже сейчас под присмотром наших инструкторов! Скучно точно не будет!