Алейникова Дарина
Преподаватель категории Silver, фитнес-тренер
Я дипломированный фитнес-тренер, специализирующийся на персональных и групповых программах тренировок. На протяжении последних 12 лет я активно работаю в сфере фитнеса и накопила значительный опыт в различных направлениях.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Достижения и награды
Дипломированный фитнес-тренер персональных и групповых программ
Расписание занятий
9 Апр, Чт
10 Апр, Пт
11 Апр, Сб
12 Апр, Вс
13 Апр, Пн
14 Апр, Вт
15 Апр, Ср
16 Апр, Чт
17 Апр, Пт
18 Апр, Сб
19 Апр, Вс
20 Апр, Пн
21 Апр, Вт
22 Апр, Ср
23 Апр, Чт
24 Апр, Пт
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Body Sculpt
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Stretch Body Work
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Body Sculpt
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Body Sculpt
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Stretch Body Work
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Body Sculpt
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
TRX
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Body Sculpt
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Stretch Body Work
Начинающие
Взрослые