Алейникова Дарина
Преподаватель категории Silver, фитнес-тренер
Я дипломированный фитнес-тренер, специализирующийся на персональных и групповых программах тренировок. На протяжении последних 12 лет я активно работаю в сфере фитнеса и накопила значительный опыт в различных направлениях.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
В своей практике я провожу тренировки по силовой аэробике, TRX, функциональному тренингу и тай-бо. Каждое направление требует особого подхода и профессиональных знаний, которыми я владею в совершенстве.
Моя главная цель — помочь клиентам достичь желаемых результатов в построении красивого и здорового тела. Для этого я использую только эффективные методики тренировок, которые позволяют достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки. Кроме того, я провожу индивидуальные консультации по питанию, помогая составить сбалансированный рацион для достижения оптимальных результатов.
Каждый тренировочный план я разрабатываю с учётом индивидуальных особенностей и целей клиента, что позволяет добиться наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Достижения и награды
Дипломированный фитнес-тренер персональных и групповых программ
Расписание занятий
25 Авг, Вт
26 Авг, Ср
27 Авг, Чт
28 Авг, Пт
29 Авг, Сб
30 Авг, Вс
31 Авг, Пн
1 Сен, Вт
2 Сен, Ср
3 Сен, Чт
4 Сен, Пт
5 Сен, Сб
6 Сен, Вс
7 Сен, Пн
8 Сен, Вт
9 Сен, Ср
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
29.08
Нет занятий
29.08
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
13.00 - 13.50
TRX
Начинающие
Взрослые
21.00 - 21.50
Стретчинг
Начинающие
Взрослые
Нет занятий
05.09
Нет занятий
05.09
14.00 - 14.50
ТРХ
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
12.00 - 12.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые
20.00 - 20.50
Боди Скульпт
Начинающие
Взрослые